پارگی رباط صلیبی زانو یکی از شایع ترین آسیب های مفصل زانو است که اغلب حین انجام ورزش رخ میدهد.

ورزشکاران رشته های فوتبال و بسکتبال بیش از سایر افراد در معرض خطر این آسیب ورزشی قرار دارند.

پارگی رباط صلیبی زانو اغلب اغلب نیازمند عمل جراحی و پس از آن فیزیوتراپی است.

پزشک متخصص برای تشخیص دقیق پارگی رباط صلیبی زانو و شدت آن علاوه بر معاینه فیزیکی از تصاویر ام آر آی و اشعه ایکس استفاده می کند و بر اساس شدت آسیب درمان مناسب را پیشنهاد می دهد.

پارگی رباط صلیبی زانو ریسک در رفتگی زانو ، آرتروز زانو و سایر آسیب های زانو را افزایش می دهد.

علائم پارگی رباط صلیبی زانو

• احساس درد شدید در زانو حین آسیب
• بی ثباتی زانو و احساس خالی کردن زانو
• گرمی و التهاب زانو در ساعات اولیه آسیب دیدگی
• ناپایداری زانو
• ناتوانی در تحمل نیروی وزن بر روی زانو
• ناتوانی در راه رفتن
• حساسیت زانو به لمس و فشار
• اختلال در عملکرد زانو
• تورم شدید زانو
• خونمردگی و کبودی در محل آسیب
• تجمع مایع در مفصل زانو
• حساسیت به لمس و فشار
• محدود شدن دامنه حرکتی زانو
• شنیده شدن صدایی از زانو حین پارگی رباط

دلایل پارگی رباط صلیبی زانو

• چرخش شدید و ناگهانی زانو 
• تغییر مسیر ناگهانی
• کاهش سرعت بطور ناگهانی
• وارد شدن ضربه مستقیم و شدید به زانو

درمان پارگی رباط صلیبی زانو

همانطور که گفته شد این آسیب دیدگی ورزشی اغلب نیازمند جراحی برای ترمیم آسیب ایجاد شده و پس از آن فیزیوتراپی بمنظور ترمیم و تسریع بهبودی است.

انجام تمرینات ورزشی تحت نظر فیزیوتراپیست به تقویت عضلات زانو کمک کرده و روند بهبودی پس از جراحی را سرعت می بخشد.

استفاده از بریس ، زانوبند طبی و وسایل کمکی همچون عصا و واکر تا زمان بهبودی کامل توسط پزشک متخصص توصیه می شود.

در صورتی که پارگی خفیف باشد و بیمار فعالیت آن چنانی نداشته باشد اغلب الزامی به انجام جراحی نیست و با استراحت و انجام تمرینات فیزیوتراپی می توان وضعیت زانو را بهبود بخشید.

تمرینات ورزشی فیزیوتراپی که به تقویت عضلات زانو کمک می کند روند بهبودی را سرعت بخشیده و احتمال آسیب دیدگی مجدد را کاهش می دهد.

با تجویز پزشک استفاده از داروهای مسکن همچون ایبوپروفن به تسکین موقتی درد کمک می کند.

کلمات مرتبط :

درمان پارگی رباط صلیبی زانو – درمان زانودرد – فیزیوتراپی زانو – متخصص زانو – کلینیک فیزیوتراپی در غرب تهران – فیزیوتراپی در شهران – بهترین فیزیوتراپی غرب تهران