آرتروز کمر به علت تخریب غضروف مفصلی در مناطق پایینی ستون فقرات رخ میدهد.

این بیماری تخریبی و پیشرونده ستون فقرات سبب بروز درد و التهاب در ناحیه مهره های کمری در ستون فقرات رخ می دهد.

تخریب مفصل در اثر عواملی مانند استفاده بیش از حد از مفصل و یا ممکن است بطور تدریجی و در طی افزایش سن رخ دهد.

در آرتروز کمر غضروف آسیب پذیر شده و سبب التهاب غشای سینوویال مفصل کمر می شود.

آرتروز کمر با درد و التهاب مهره ها در انتهای ستون فقرات همراه است.

این آرتروز نیز مانند سایر انواع آرتروز مفاصل بدن اغلب در افراد میانسال و سالمند رخ می دهد ، اگرچه احتمال بروز آن در افراد جوان نیز وجود دارد.

احساس درد در کمر به خصوص در قسمت های انتهایی ستون فقرات و تشدید آن با راه رفتن از مهم ترین مشخصه های آرتروز کمر است.

علائم آرتروز کمر

• احساس درد در کمر
• تشدید درد با حرکات کمر ، بلند کردن اجسام و حتی عطسه و سرفه
• محدود شدن دامنه حرکات کمر
• خشکی و سفتی کمر
• ناتوانی در خم و راست کردن کمر
• انتشار درد به پاها
• کاهش انعطاف پذیری کمر

دلایل و عوامل افزایش دهنده خطر

• حرکات تکراری ستون فقرات و وارد شدن فشار بیش از حد به ستون فقرات مهم ترین عاملی است که سبب بروز آرتروز کمر می شود.
• بلند کردن و حمل اجسام سنگین
• تنگی کانال نخاعی
• بیرون زدگی دیسک کمر
• ضعف عضلات شکمی
• اضافه وزن نیز فشار زیادی به مهره ها وارد می کند و سبب افزایش خطر ابتلا به آرتروز کمر می شود.
• آسیب دیدگی ستون فقرات مانند شکستگی مهره ها

درمان آرتروز کمر

تاکنون درمان قطعی برای درمان آرتروز مفاصل بدن شناخته نشده اما راهکارهایی هستند که می توانند به تسکین علائم و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کنند.

کاهش میزان فعالیت بویژه فعالیت های سنگین که فشار زیادی به مهره ها وارد می کنند و داشتن استراحت نسبی به تسکین علائم بیماری کمک زیادی می کند.

بیمارانی که دچار اضافه وزن هستند برای کاهش فشار وارده بر ستون فقرات که سبب تشدید و سایر عوارض آرتروز کمر می شود باید وزن خود را کاهش دهند.

استفاده از بریس یا کمربند طبی به طور موقتی و در موارد پیشرفته بیماری به تسکین درد کمر کمک می کند ، البته زمان استفاده از آن ها باید محدود باشد چراکه استفاده طولانی مدت از آن ها   فقط درسبب تضعیف عضلات ستون فقرات می شود.

داروهای مسکن و ضدالتهاب و داروهای استروئیدی تزریقی برای کمک به تسکین موقتی درد و التهاب کمر کمک می کند.

فیزیوتراپی با استفاده از تکنیک های درمان دستی ، تحریک الکتریکی ، لیزر تراپی و تمرینات ورزشی بهترین درمان در بهبود علائم آرتروز کمر است.

متخصص فیزیوتراپی تمرینات و نرمش های مخصوص ستون فقرات را با توجه به شرایط بیمار (سن و شدت بیماری) تنظیم می کند.

تمرینات فیزیوتراپی علاوه بر کمک به تسکین علائم با تقویت عضلات کمر از پیشرفت بیماری تا حد زیادی جلوگیری می کند.

کلینیک فیزیوتراپی ایرانمهر در شهران خدمات تخصصی فیزیوتراپی را برای درمان آرتروز کمر به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می دهد.

اوزون تراپی و تزریق پی آر پی نیز از روش های نوین در درمان آرتروز ستون فقرات در ناحیه کمر هستند که با توجه به شرایط بیمار انجام می گیرند.

جراحی نیز به عنوان آخرین گزینه درمانی و تنها در صورتی که روش های غیر جراحی نتوانند کمکی به بهبود شرایط بیمار بکنند انجام می گیرد.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در شهران – فیزیوتراپی در جنت آباد – کلینیک فیزیوتراپی در جنت آباد – کلینیک فیزیوتراپی خوب در غرب تهران