آرتروز گردن

آرتروز گردن عارضه ای شایع است که بدلیل تخریب غضروف مفصلی در ناحیه گردن و در نتیجه آن سایش مهره های گردنی بر روی یکدیگر رخ می دهد.

احساس درد در گردن ، کاهش انعطاف پذیری گردن و کاهش دامنه حرکات گردن از مهم ترین علائمی هستند که این بیماری برای فرد بیمار به همراه دارد.

این بیماری منجر به آسیب دیدگی بافت دیسک بین مهره ای و رباط های اطراف مهره ها در ناحیه گردن شده و حتی ممکن است با ایجاد خارهای استخوانی در مهره ها نیز همراه باشد که این وضعیت می تواند به ریشه ها و اعصاب نخاعی فشار وارد کرده و سبب تشدید علائم و عوارض ایجاد شده برای بیمار شود.

تخریب غضروف مفصلی در طی روند افزایش سن مهم ترین عاملی است که ریسک بروز آرتروز گردن را افزایش می دهد و عواملی همچون حرکات بیش از حد گردن و قرار گرفتن گردن در وضعیت غیرطبیعی و تحت فشار نیز در افزایش خطر بروز آن نقش دارند.

علائم آرتروز گردن

• گردن درد مزمن که سبب ناتوانی در حرکت دادن گردن به طرفین می شود.
• تشدید درد با حرکت دادن گردن
• ضعف عضلات گردن
• کاهش دامنه حرکتی گردن
• گرفتگی عضلات گردن
• سردرد گردنی
• خشکی و سفتی عضلات گردن 
• سرگیجه
• انتشار درد به سر و شانه ها
• بی حسی و ضعف اندام های فوقانی و در موارد شدید اختلال در عملکرد دست ها
• اختلال در راه رفتن و حفظ تعادل در موارد پیشرفته آرتروز گردن

دلایل و عوامل خطر

• حرکات تکراری گردن که سبب وارد شدن فشار بیش از حد بر مهره های گردن می شود.
• آسیب دیدگی مهره های گردن در گذشته
• ضعف عضلات گردن
• افزایش سن 
• قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب و تحت فشار در طولانی مدت ریسک بروز آرتروز گردن را افزایش می دهد.
• اختلالات هورمونی ، اختلالات غده تیروئید و برخی بیماری های روماتیسمی مانند آرتریت روماتوئید ریسک بروز این بیماری را افزایش می دهند.

روش های درمان

اگرچه این بیماری مفصلی مانند آرتروز در دیگر مفاصل بدن درمان قطعی ندارد اما برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و همچنین کمک به تسکین درد و بهبود دامنه حرکات گردن اقدامات درمانی ضروری است.

کاهش حرکات گردن با استفاده از گردن بند یا بریس یکی از روش های موثر در تسکین علائم آرتروز گردن است.

گرم کردن گردن با استفاده از کمپرس گرم به تخفیف درد کمک زیادی کرده و دامنه حرکتی گردن را افزایش می دهد.

استفاده از داروهایی مانند ایبوپروفن و دیکلوفناک برای تخفیف درد و التهاب موثر بوده و داروهای شل کننده عضلانی نیز به کاهش گرفتگی های عضلانی در این ناحیه که زمینه ساز بروز درد بوده اند کمک می کند.

فیزیوتراپی موثرترین روش درمان بیماری های مفصلی از جمله آرتروز گردن است که در کلینیک فیزیوتراپی هدایتی در شهران با استفاده از پیشرفته ترین تجهیزات و بر اساس بروزترین متدهای فیزیوتراپی ارائه می شود.

فیزیوتراپیست برای درمان این آسیب و کمک به بهبود شرایط بیماران  علاوه بر تمرینات ورزشی از سایر مدالیته های فیزیوتراپی همچون درمان دستی و لیزر پرتوان نیز بهره می برد.

تمرینات تقویتی و کششی که فیزیوتراپیست برای بیمار تنظیم می کند علاوه بر کمک به افزایش انعطاف پذیری عضلات گردن با تقویت آن ها احتمال آسیب دیدگی مجدد را به حداقل می رساند.

در صورتی که شدت تخریب مفصل بحدی باشد که روش های ذکر شده در بالا نتوانند شرایط بیمار را تخفیف بخشند جراحی به عنوان آخرین راهکار درمانی انجام می گیرد.

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در شهران – فیزیوتراپی گردن – فیزیوتراپی در کن – فیزیوتراپی در شهر زیبا