زانودرد یکی از مشکلات شایع سیستم اسکلتی است که اغلب افراد در طول زندگی به آن دچار می شوند.

مفصل زانو یکی از مهم ترین و پرتحرک ترین مفاصل بدن است و به دلیل وارد شدن فشار ناشی از وزن بر روی آن احتمال آسیب پذیری آن و بروز انواع بیماری ها در آن افزایش می یابد.

دلایل و عوامل مختلفی می تواند موجب وارد شدن آسیب به زانو و بروز زانودرد شوند و بسته به این که کدام قسمت زانو دچار آسیب شده علائم و عوارضی را ایجاد می کنند.

پزشک متخصص برای تشخیص علت زانودرد و میزان آسیب ایجاد شده در کنار معاینه فیزیکی از روش های و تست های آزمایشگاهی و تصویر برداری استفاده می کند.

فیزیوتراپی مهم ترین درمان زانودرد است که در کلینیک فیزیوتراپی ایرانهمر در غرب تهران (شهران-جنت آباد-کن) با استفاده از پیشرفته ترین تجهیزات و بروزترین متدها ارائه می شود.

در اغلب مواردی مشکلات دیگری نیز در کنار زانودرد رخ می دهند که رایج ترین آن ها عبارتند از :

• تشدید درد با حرکت دادن زانو بخصوص هنگام بالا و پائین رفتن از پله
• اختلال در حفظ تعادل و حرکت بطور صحیح
• حساسیت به لمس و فشار زانو
• تورم و التهاب مفصل زانو
• شنیده شدن صدا از زانو هنگام حرکت
• بی ثباتی و خالی کردن زانو
• کاهش انعطاف پذیری زانو
• کاهش دامنه حرکتی زانو
• تغییر شکل مفصل زانو
• لنگیدن حین راه رفتن
• قفل شدن زانو
• ناتوانی در صاف کردن زانو
• تشدید درد پس از مدتی بی حرکتی زانو

دلایل زانو درد

• شکستگی استخوان زانو سبب بروز زانودرد هنگام آسیب زانو و ناتوانی در حرکت دادن زانو می شود.
• آرتروز زانو که یکی از شایع ترین انواع آرتروز است و مهم ترین دلیل زانودرد در افراد میانسال و سالمند است.
• اضافه وزن بیش از حد که فشار زیادی به زانوها وارد کرده و احتمال آسیب پذیری زانو را بالا می برد.
• آسیب اجزا زانو مانند پارگی رباط ، پارگی منیسک و ووو که بیشتر در حین فعالیت های ورزشی سنگین رخ می دهد.
• بیماری های روماتیسمی مانند روماتیسم مفصلی و نقرس
• سندرم درد کشککی_رانی
• عفونت‌ مفصل زانو
• کندرومالاسی کشکک زانو
• التهاب بورس های زانو
• بدشکلی های زانو مانند زانوی پرانتزی و زانوی ضربدری
• التهاب تاندون کشکک زانو
• التهاب تاندون های زانو
• آسیب های زانو مانند پیچ خوردگی و دررفتگی زانو
• بیماری ازگود اشلاتر (عارضه ای که به دلیل استخوان سازی غیر طبیعی در محل زانو رخ داده است)
• کوتاهی عضلات پشت ران
• کیست بیکر

درمان زانودرد

استراحت دادن به مفصل زانو و اجتناب از انجام فعالیت هایی که موجب تشدید درد و سایر مشکلات همراه با زانودرد می شوند.

در صورتی که اضافه وزن دارید کاهش وزن می تواند به کاهش مشکلات زانو و کاهش درد و ناراحتی کمک کند.

استفاده از داروهای مسکن و ضد التهابی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و تزریق داروهای کورتیکواستروئیدی در صورت درد شدید می تواند به بهبود شرایط بیمار کمک کند.

تجویز ارتز و سایر وسایل کمک حرکتی مانند عصا و واکر برای کاهش فشار وارده به زانو و کاهش زانودرد می تواند کمک کننده باشد.

با تجویز پزشک و فیزیوتراپیست می توان از زانو بندهای طبی که به محافظت از مفصل زانو کمک می کنند و در کاهش درد و التهاب موثرند استفاده کرد.

فیزیوتراپی زانو

فیزیوتراپی یکی از مهم ترین درمان های زانودرد است که به درمان مشکلاتی که منجر به این عارضه شده اند کمک می کند.

فیزیوتراپیست از مدالیته های مختلفی همچون درمان دستی ، تمرین درمانی ، سوزن خشک و لیزر پرتوان برای درمان زانودرد استفاده می کند.

فیزیوتراپی زانو علاوه بر تقویت عضلات زانو احتمال آسیب دیدگی مجدد آن را کاهش داده و به درمان درد و ناراحتی ایجاد شده نیز کمک می کند.

کلینیک فیزیوتراپی در شهران خدمات تخصصی فیزیوتراپی زانو را با استفاده از پیشرفته ترین تجهیزات به بیمارن عزیز ارائه می دهد.

جراحی زانو

در صورتی که آسیب دیدگی زانو بحدی جدی باشد (مانند شکستگی باز ، پارگی رباط صلیبی ، آرتروز پیشرفته و … ) که با روش های غیر جراحی قابل درمان نباشد عمل جراحی ضروری خواهد بود.